Enfin je maigris !, Le déclic par l'auto-hypnose 40 exercices
EAN13
9782226169662
ISBN
978-2-226-16966-2
Éditeur
Albin Michel
Date de publication
Collection
Pratique
Nombre de pages
286
Dimensions
18 x 11 x 0 cm
Poids
245 g
Langue
français
Code dewey
613
Fiches UNIMARC
S'identifier

Enfin je maigris !

Le déclic par l'auto-hypnose 40 exercices

De

Albin Michel

Pratique

Offres

Vouloir maigrir est une chose, encore faut-il avoir le déclic !L'auto-hypnose, nouvelle technique mise au point par l'une des équipes de l'hôpital de La Pitié-Salpêtrière, révolutionne l'approche traditionnelle de l'amincissement. Grâce à des exercices simples, sans douleur et sans régime, vous apprenez à vaincre le grignotage compulsif, vous vous libérez progressivement des envies incontrôlables de sucre ou de gras. Une solution pour retrouver son équilibre physiologique, stabiliser son métabolisme et reprendre le contrôle de sa vie.Dans ce livre, le Dr Jean-Marc Benhaiem propose des exercices nombreux et variés qui tiennent compte de la diversité des personnes en surpoids, afin que chacune trouve la méthode adaptée à son profil.
S'identifier pour envoyer des commentaires.

Autres contributions de...

Plus d'informations sur Docteur Jean-Marc Benhaiem