- EAN13
- 9782365490061
- ISBN
- 978-2-36549-006-1
- Éditeur
- Thierry Souccar
- Date de publication
- 08/11/2011
- Collection
- GUI.PRAT.
- Nombre de pages
- 128
- Dimensions
- 18,1 x 11,1 x 1,1 cm
- Poids
- 114 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Guide de l'équilibre acide-base
Plus de 800 aliments classés selon leur pouvoir acidifiant ou basifiant
De Florence Piquet
Thierry Souccar
Gui.Prat.
Ce livre est en stock chez un confrère du réseau leslibraires.fr,
Cliquez ici pour le commander
Êtes-vous trop " acide " ? Quels risques pour votre santé ? Comment y remédier ? Aujourd'hui, les chercheurs insistent sur l'importance de l'équilibre acide-base pour la santé, un équilibre influencé par ce que vous mangez. Pour fonctionner de manière optimale, notre corps a besoin de maintenir son acidité dans des limites très étroites. Lorsque le corps est durablement trop " acide ", ce qui se mesure par un pH urinaire bas, il est en acidose chronique, aux conséquences néfastes : - ostéoporose - perte musculaire - calculs rénaux - vieillissement prématuré La clé pour rétablir l'équilibre acide-base : l'alimentation. Ce guide de référence unique en son genre vous dit ce qu'est réellement l'équilibre acide-base, comment mesurer votre pH et comment utiliser les aliments pour rétablir durablement l'équilibre. Pour cela, vous avez à portée de main le potentiel acidifiant ou basifiant de plus de 800 aliments et plats préparés. En un clin d'oil vous pourrez identifier ceux qui sont les plus favorables à votre santé et ceux qu'il convient de limiter. Vous apprendrez aussi - et c'est une première - à composer un menu basifiant presque idéal.
S'identifier pour envoyer des commentaires.
Autres contributions de...
-
Le guide de l'équilibre acide-base, Plus de 900 aliments classés selon leur pouvoir acidifiant ou basifiantFlorence PiquetThierry Souccar12,90
-
Les aliments qui préviennent l'ostéoporose, Toutes les clés pour rétablir l'équilibre acide-baseFlorence PiquetThierry Souccar12,90