Petit cahier d'exercices d'art-thérapie pour écouter et soulager les maux du corps

Vous en avez plein le dos ? Votre tête est prise dans un étau ? Votre ventre ne tourne pas rond et vous n’arrivez plus à « digérer » ? Vous sentez bien que quelque chose ne va plus dans le fond, et que ça ne vient peut-être pas que du dos, de la tête ou du ventre ? Que se passe-t-il vraiment en vous ?
Et si vous preniez le temps, juste quelques minutes, d’aller vous promener dans votre espace intérieur ?
Grâce aux exercices d’art-thérapie de ce Petit Cahier, vous apprendrez à dialoguer avec votre inconscient et à entendre ce que votre corps tente de vous dire en vous envoyant des messages sous la forme de douleur ou de maladie.
Une expérience libératrice et thérapeutique !