- EAN13
- 9782501159173
- Éditeur
- Marabout
- Date de publication
- 19/08/2020
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Imperfections, poids, nourriture, santé, douleurs, stress…
Focalisés sur « ce qui ne va pas », nous avons tendance à nous mettre la
pression pour changer notre corps, le contrôler. Et souvent ça ne fonctionne
pas. Et si vous changiez de point de vue ? Votre corps est précieux,
intelligent, une source d’information ! A travers la méditation vous vous
reconnectez à lui et apprenez à en voir la beauté, écouter ses messages, à
l’accepter et à l’aimer.
* Un programme de 28 jours : Pour réinvestir les fantastiques ressources de notre corps.
* 27 enregistrements audio : Pour méditer et écouter des histoires inspirantes, en scannant simplement les QR-codes.
* Des rappels au moment présent : Pour apprendre à repérer le pilotage automatique et savourer l’instant.
* Des conseils pratiques : Pour se reconnecter à soi et écouter les messages de notre corps et de notre coeur.
Focalisés sur « ce qui ne va pas », nous avons tendance à nous mettre la
pression pour changer notre corps, le contrôler. Et souvent ça ne fonctionne
pas. Et si vous changiez de point de vue ? Votre corps est précieux,
intelligent, une source d’information ! A travers la méditation vous vous
reconnectez à lui et apprenez à en voir la beauté, écouter ses messages, à
l’accepter et à l’aimer.
* Un programme de 28 jours : Pour réinvestir les fantastiques ressources de notre corps.
* 27 enregistrements audio : Pour méditer et écouter des histoires inspirantes, en scannant simplement les QR-codes.
* Des rappels au moment présent : Pour apprendre à repérer le pilotage automatique et savourer l’instant.
* Des conseils pratiques : Pour se reconnecter à soi et écouter les messages de notre corps et de notre coeur.
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