Sommeil - La boîte à outils

Votre enfant éprouve-t-il de la difficulté à trouver le sommeil ? Alors ce
livre est pour vous ! Pourquoi les bébés et les enfants refusent-ils souvent
de dormir, malgré une fatigue évidente? La réponse est très simple : selon
eux, il y a mieux à faire, à expérimenter ou à vivre. C’est à l’âge
préscolaire (cinq ans et moins) qu’on développe des habitudes de sommeil.
Grâce à cette boîte à outils, vous serez en mesure d’aider votre enfant à : \-
s’endormir seul ; \- gérer ses éveils et se rendormir la nuit, sans votre
intervention ; \- faire la sieste ; \- bien réagir aux changements d’heure ;
\- dormir ailleurs qu’à la maison, ou dans un nouveau lit ; \- adopter une
routine du dodo. Ponctué de situations vécues et de trucs pratiques ayant fait
leurs preuves, cet ouvrage sympathique changera à coup sûr les nuits de votre
enfant… et les vôtres !