Jardin de méditation - aux sources du bien-être

Un cahier d'expression créative proposant 100 modèles à colorier pour plonger au cœur de soi et trouver la voie de la sagesse.
Au travers de 100 planches originales, cet ouvrage propose au lecteur de colorier des motifs inspirés de différents courants de sagesse orientale (hindouisme, boudhisme, confucianisme, taoïsme, shintoïsme) pour trouver la paix intérieure, pour vivre l'émotion de l'harmonie et se connecter à son moi profond. Ce cahier contient : • Une introduction pour donner au lecteur le mode d'emploi des coloriages et lui permettre de faire de cette expérience une source de ressourcement. • 100 modèles originaux à colorier De quoi se ressourcer profondément !