- EAN13
- 9782889117444
- ISBN
- 978-2-88911-744-4
- Éditeur
- Jouvence
- Date de publication
- 16/08/2016
- Collection
- CAHIER D'EXERCI
- Nombre de pages
- 63
- Dimensions
- 17 x 22 x 0,6 cm
- Poids
- 116 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
S'affirmer et enfin oser dire non
Et quand je dis non c'est non !
De Anne Van Stappen
Jouvence
Cahier D'Exerci
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Pour certains d’entre nous, prononcer le mot NON, s’affirmer, être authentique, n’est pas chose aisée : peur de décevoir l’autre, de le blesser, d’être moins aimé… Nous préférons souvent aller dans le sens de notre interlocuteur et renoncer à nos convictions.
Cependant, nous effacer face à l’autre engendre de la négativité et de la lassitude, ce qui nuit à notre bien-être et ne préserve pas forcément les relations que l’on souhaite épargner en évitant de dire NON.
Si, dans votre vie actuelle, vous en avez assez de démissionner de vous-même, ce petit cahier vous concerne. Il est conçu pour vous aider à vous affirmer, dans le respect de chacun, et donc sans blesser quiconque ! Une multitude d’exercices vous permettra d’expérimenter au quotidien le fait qu’oser dire NON renforce votre leadership personnel, votre délicatesse d’expression, votre audace à relever des défis, votre joie de vivre et surtout votre estime personnelle !
«Vivre en étant pleinement soi-même, c’est possible!»
Anne van Stappen
Cependant, nous effacer face à l’autre engendre de la négativité et de la lassitude, ce qui nuit à notre bien-être et ne préserve pas forcément les relations que l’on souhaite épargner en évitant de dire NON.
Si, dans votre vie actuelle, vous en avez assez de démissionner de vous-même, ce petit cahier vous concerne. Il est conçu pour vous aider à vous affirmer, dans le respect de chacun, et donc sans blesser quiconque ! Une multitude d’exercices vous permettra d’expérimenter au quotidien le fait qu’oser dire NON renforce votre leadership personnel, votre délicatesse d’expression, votre audace à relever des défis, votre joie de vivre et surtout votre estime personnelle !
«Vivre en étant pleinement soi-même, c’est possible!»
Anne van Stappen
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